Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf sportliche Bewegung und eine gezielte Körperarbeit in der Schwangerschaft. Denn ganzheitliche Bewegungen tragen dazu bei, die Körperwahrnehmung und das Selbstvertrauen der Frau in den eigenen Körper und in die eigene Gebärfähigkeit zu stärken, sowie die körperliche Fitness zu erhalten.Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Störungen des Bewegungsapperates können durch gezielte Übungen vermieden oder gelindert werden. Die Beweglichkeit des Beckens wird gesteigert, ebenso wie die Durchblutung der Muskulatur und der Organe.
Wohltuende Entspannungselemente und der Austausch der Schwangeren untereinander runden die Kursstunden ab.
Gönnen Sie sich diese schöne Auszeit für sich und Ihr Kind!
Kosten: 120 €
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Caroline Merz
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf sportliche Bewegung und eine gezielte Körperarbeit in der Schwangerschaft. Denn ganzheitliche Bewegungen tragen dazu bei, die Körperwahrnehmung und das Selbstvertrauen der Frau in den eigenen Körper und in die eigene Gebärfähigkeit zu stärken, sowie die körperliche Fitness zu erhalten.Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Störungen des Bewegungsapperates können durch gezielte Übungen vermieden oder gelindert werden. Die Beweglichkeit des Beckens wird gesteigert, ebenso wie die Durchblutung der Muskulatur und der Organe.
Wohltuende Entspannungselemente und der Austausch der Schwangeren untereinander runden die Kursstunden ab.
Gönnen Sie sich diese schöne Auszeit für sich und Ihr Kind!
Kosten: 120 €
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Caroline Merz
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf sportliche Bewegung und eine gezielte Körperarbeit in der Schwangerschaft. Denn ganzheitliche Bewegungen tragen dazu bei, die Körperwahrnehmung und das Selbstvertrauen der Frau in den eigenen Körper und in die eigene Gebärfähigkeit zu stärken, sowie die körperliche Fitness zu erhalten.Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Störungen des Bewegungsapperates können durch gezielte Übungen vermieden oder gelindert werden. Die Beweglichkeit des Beckens wird gesteigert, ebenso wie die Durchblutung der Muskulatur und der Organe.
Wohltuende Entspannungselemente und der Austausch der Schwangeren untereinander runden die Kursstunden ab.
Gönnen Sie sich diese schöne Auszeit für sich und Ihr Kind!
Kosten: 120 €
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Caroline Merz
Dieser Kurs bereitet werdende Eltern auf die Geburt vor.
Sie behandeln folgende Themen wie:
und natürlich genügend Raum für Ihre Fragen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Caroline Merz
In diesem Kurs für Mutter mit KInd möchte ich dosierte Bewegungen, sowie Entspannungsphasen mit dem BB in euren Alltag bringen. Ich zeige euch Übungen, die ihr zu Hause täglich mit KInd umsetzen könnt.
Die BB- Muskulatur sollte nicht isoliert betrachtet werden, sondern als ein Teil des Ganzkörperbewegungsmusters. Der BB arbeitet mit Synergien mit der körperlichen Haltung und der Atmung.
Haltungsaufbau, dynamisches Stehen und ökonomisches Sitzen wird geübt, da Haltungsfehler in den Beinen oder Rumpf zu Überbelastung der Muskeln und Bindegewebe im Beckenbereich führen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Merz
In diesem Kurs für Mutter mit KInd möchte ich dosierte Bewegungen, sowie Entspannungsphasen mit dem BB in euren Alltag bringen. Ich zeige euch Übungen, die ihr zu Hause täglich mit KInd umsetzen könnt.
Die BB- Muskulatur sollte nicht isoliert betrachtet werden, sondern als ein Teil des Ganzkörperbewegungsmusters. Der BB arbeitet mit Synergien mit der körperlichen Haltung und der Atmung.
Haltungsaufbau, dynamisches Stehen und ökonomisches Sitzen wird geübt, da Haltungsfehler in den Beinen oder Rumpf zu Überbelastung der Muskeln und Bindegewebe im Beckenbereich führen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Merz
Dieser Kurs bereitet werdende Eltern auf die Geburt vor.
Sie behandeln folgende Themen wie:
und natürlich genügend Raum für Ihre Fragen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Caroline Merz
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf sportliche Bewegung und eine gezielte Körperarbeit in der Schwangerschaft. Denn ganzheitliche Bewegungen tragen dazu bei, die Körperwahrnehmung und das Selbstvertrauen der Frau in den eigenen Körper und in die eigene Gebärfähigkeit zu stärken, sowie die körperliche Fitness zu erhalten.Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Störungen des Bewegungsapperates können durch gezielte Übungen vermieden oder gelindert werden. Die Beweglichkeit des Beckens wird gesteigert, ebenso wie die Durchblutung der Muskulatur und der Organe.
Wohltuende Entspannungselemente und der Austausch der Schwangeren untereinander runden die Kursstunden ab.
Gönnen Sie sich diese schöne Auszeit für sich und Ihr Kind!
Kosten: 120 €
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Caroline Merz
In diesem Kurs für Mutter mit KInd möchte ich dosierte Bewegungen, sowie Entspannungsphasen mit dem BB in euren Alltag bringen. Ich zeige euch Übungen, die ihr zu Hause täglich mit KInd umsetzen könnt.
Die BB- Muskulatur sollte nicht isoliert betrachtet werden, sondern als ein Teil des Ganzkörperbewegungsmusters. Der BB arbeitet mit Synergien mit der körperlichen Haltung und der Atmung.
Haltungsaufbau, dynamisches Stehen und ökonomisches Sitzen wird geübt, da Haltungsfehler in den Beinen oder Rumpf zu Überbelastung der Muskeln und Bindegewebe im Beckenbereich führen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Merz
In diesem Kurs für Mutter mit KInd möchte ich dosierte Bewegungen, sowie Entspannungsphasen mit dem BB in euren Alltag bringen. Ich zeige euch Übungen, die ihr zu Hause täglich mit KInd umsetzen könnt.
Die BB- Muskulatur sollte nicht isoliert betrachtet werden, sondern als ein Teil des Ganzkörperbewegungsmusters. Der BB arbeitet mit Synergien mit der körperlichen Haltung und der Atmung.
Haltungsaufbau, dynamisches Stehen und ökonomisches Sitzen wird geübt, da Haltungsfehler in den Beinen oder Rumpf zu Überbelastung der Muskeln und Bindegewebe im Beckenbereich führen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Merz
Dieser Kurs bereitet werdende Eltern auf die Geburt vor.
Sie behandeln folgende Themen wie:
und natürlich genügend Raum für Ihre Fragen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Caroline Merz
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf sportliche Bewegung und eine gezielte Körperarbeit in der Schwangerschaft. Denn ganzheitliche Bewegungen tragen dazu bei, die Körperwahrnehmung und das Selbstvertrauen der Frau in den eigenen Körper und in die eigene Gebärfähigkeit zu stärken, sowie die körperliche Fitness zu erhalten.Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Störungen des Bewegungsapperates können durch gezielte Übungen vermieden oder gelindert werden. Die Beweglichkeit des Beckens wird gesteigert, ebenso wie die Durchblutung der Muskulatur und der Organe.
Wohltuende Entspannungselemente und der Austausch der Schwangeren untereinander runden die Kursstunden ab.
Gönnen Sie sich diese schöne Auszeit für sich und Ihr Kind!
Kosten: 120 €
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Caroline Merz
In diesem Kurs für Mutter mit KInd möchte ich dosierte Bewegungen, sowie Entspannungsphasen mit dem BB in euren Alltag bringen. Ich zeige euch Übungen, die ihr zu Hause täglich mit KInd umsetzen könnt.
Die BB- Muskulatur sollte nicht isoliert betrachtet werden, sondern als ein Teil des Ganzkörperbewegungsmusters. Der BB arbeitet mit Synergien mit der körperlichen Haltung und der Atmung.
Haltungsaufbau, dynamisches Stehen und ökonomisches Sitzen wird geübt, da Haltungsfehler in den Beinen oder Rumpf zu Überbelastung der Muskeln und Bindegewebe im Beckenbereich führen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Merz
In diesem Kurs für Mutter mit KInd möchte ich dosierte Bewegungen, sowie Entspannungsphasen mit dem BB in euren Alltag bringen. Ich zeige euch Übungen, die ihr zu Hause täglich mit KInd umsetzen könnt.
Die BB- Muskulatur sollte nicht isoliert betrachtet werden, sondern als ein Teil des Ganzkörperbewegungsmusters. Der BB arbeitet mit Synergien mit der körperlichen Haltung und der Atmung.
Haltungsaufbau, dynamisches Stehen und ökonomisches Sitzen wird geübt, da Haltungsfehler in den Beinen oder Rumpf zu Überbelastung der Muskeln und Bindegewebe im Beckenbereich führen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Merz
Dieser Kurs bereitet werdende Eltern auf die Geburt vor.
Sie behandeln folgende Themen wie:
und natürlich genügend Raum für Ihre Fragen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Caroline Merz
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf sportliche Bewegung und eine gezielte Körperarbeit in der Schwangerschaft. Denn ganzheitliche Bewegungen tragen dazu bei, die Körperwahrnehmung und das Selbstvertrauen der Frau in den eigenen Körper und in die eigene Gebärfähigkeit zu stärken, sowie die körperliche Fitness zu erhalten.Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Störungen des Bewegungsapperates können durch gezielte Übungen vermieden oder gelindert werden. Die Beweglichkeit des Beckens wird gesteigert, ebenso wie die Durchblutung der Muskulatur und der Organe.
Wohltuende Entspannungselemente und der Austausch der Schwangeren untereinander runden die Kursstunden ab.
Gönnen Sie sich diese schöne Auszeit für sich und Ihr Kind!
Kosten: 120 €
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Caroline Merz
Dieser Kurs bereitet werdende Eltern auf die Geburt vor.
Sie behandeln folgende Themen wie:
und natürlich genügend Raum für Ihre Fragen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Elternschule
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Caroline Merz